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来月经吃什么食物能有效丰胸?
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时间 : 2019-01-22 23:00 浏览量 : 17

所有成年女性都清楚,女性在月经期间身体比较脆弱,特别是饮食方面应该多注意生冷的,以免影响内分泌从而影响健康,而据说在月经期间可以通过特殊的食物达到丰胸的效果,先不管能不能达到丰胸的效果,首先要确定这些食物会不会对身体健康造成伤害,今天泰国圣荷小编就来分享来月经吃什么食物能有效丰胸?以及需要注意的问题?

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来月经吃什么能丰胸?

经期怎么样可以丰胸:第1~3天食用酒酿

月经期的第1~3天是丰胸的最佳时段。因为这3天是影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌的时段,也是刺激乳房脂肪使其囤积的最佳时段。经期不少的女性,会备受煎熬,身体不舒服,非常虚弱,集中力下降,还容易疲倦,体质较差的,还会出现腰痛、痛经和犯晕等问题。

所以,切忌在这个期间避免做剧烈的运动去丰胸,在月经期间应该通过食物丰胸,因为在经期期间人体消耗比较大,食用高脂肪食物不仅可以丰胸而且不会张肉肉哟。经期怎么样可以丰胸?早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。

制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖。甜酒酿中含有醣化酵素,醣化酵素是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿蛋能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。


经期怎么样可以丰胸:第11~13天进行按摩

经期第一天算起的第11~13天,是经后的最佳丰胸保养期,其实这段时间雌激素会开始大量分泌,搭配按摩的效果明显。通过按摩乳房,促进乳房的血液循环,保持乳房以及乳房周边皮肤的弹性,紧致乳房皮肤,防止乳房松弛外扩,失去弹性。

经期怎么样可以丰胸?拿捏式按摩方法比较简单,但能有效让胸部集中,并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。


经期怎么样可以丰胸:第18~24天补充胶原蛋白

从经期第一天算起的第18~24天,是经后丰胸的次佳时期,虽然效果没有前两个时间点明显,这时候则需要避免喝进太多含有咖啡因的饮料,可乐、咖啡都应忌口,可以多喝牛奶或多补充胶原蛋白帮助胸部发育。生理期结束后吃什么丰胸?把花生和猪蹄洗干净之后,将猪蹄放在水里煮一下,直到血水全部煮出来。

然后将花生和猪蹄以及两片人参放进锅中,加入适量的水,煮一个半小时之后加上自己喜欢的调味品,就可以开吃。这款食谱是最好的丰胸食疗之一,因为花生能够保持女性朋友乳腺通畅,猪蹄里含有大量的胶原蛋白,能够使胸部更加结实。

善用月经期间女性荷尔蒙分泌对乳腺的影响变化,虽然可以达到一定程度的丰胸作用,不过还是以青春期女性的效果最佳,因为此时女性的乳房还没有发育完全,可塑性大,成功机率也最高。成年女性已经发育成熟,丰胸的话要多配合按摩,使胸部更坚挺、有弹性,加上饮食滋补,持之以恒一样可以有丰胸的效果,就是效果肯定是非常慢的。  


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