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推荐几款美胸食品让姐妹们胸部挺起来
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时间 : 2018-10-18 17:03 浏览量 : 23

有沟才火怎么办?下面小编就来给大家推荐几款丰胸食谱,助你打造傲人双峰!其实很多都是丰胸佳品,适当食用就能让胸部变得更饱满,快来学习怎么炮制美味又有效的丰胸食谱吧!

推荐:百合银耳排骨汤

材料:猪大排250克,百合15克,银耳15克,食盐少许,葱少许,水3大碗。

做法:

1.百合洗净,银耳用水泡发后去根撕成块。

2.排骨洗净,用开水焯后沥干。

3.在砂锅内放入3大汤碗水和所有材料,烧开后转小火煲2小时,用盐和葱花调味即可。

解析:猪大排能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,银耳能有效预防胸部下垂现象。长期食用百合银耳肉排汤丰胸效果加倍。


推荐:玉女补乳酥

材料:花生100克、大枣去籽100克、黄豆100克。

做法:

①花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉;大枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。

②将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。

③烤箱预热10分钟,以150℃烘烤15分钟即成。

解析:女补乳酥这道丰胸圣品由黄豆、花生、大枣制作而成,中国自古有之。不只叫您胸围卓然挺拔,更能让体内五脏运行顺畅。


推荐:香菇酿豆腐

材料:豆腐300克,香菇3个,淀粉适量,酱油适量,香油适量,白糖适量。

做法:

1.将豆腐切成四方小块,中间挖空。

2.将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。

3.将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。

解析:香菇含有更加丰富的氨基酸和蛋白质,可以促进乳房的正常生长,豆腐能够增加肌肤的弹性,使其更加光滑,让胸部坚挺。


黄豆青豆炖鸡翅

材料:黄豆150克,青豆100克,鸡翅6个。盐、味精、料酒、高汤各适量。

做法:

①黄豆、青豆用开水泡胀;鸡翅洗净,用沸水焯一下,待用。

②将全部主料放入沙锅,加适量高汤小火炖熟,用盐、味精、料酒调味即成。

解析:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。而且,它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!



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