您好!欢迎来到泰国圣荷官方网站!

新闻中心

contact us

联系我们

泰国圣荷 > 美胸资讯 > 分享四个小妙招可以防止胸部下垂
分享四个小妙招可以防止胸部下垂
编辑 :

泰国圣荷官方网站

时间 : 2018-09-26 19:55 浏览量 : 22

谁不希望有个坚挺丰满的“胸部”?那如何做到呢?不要着急,为你带来几个让乳房变得更加坚挺丰满的小秘方,赶紧试试吧!


胸部下垂原因


可以通过加强身体的锻炼情况,如扩胸运动,提高肌肉的张力,有效的牵拉乳房及周围肌肤参与运动,可以恢复、防止胸部的老化。


胸部下垂阻击式





防止胸部下垂,也要针对性选择合适自己的文胸,是非常重要的事情哦。作为女孩子的我们,可千万不能偷懒啊!

1. 穿合适的胸罩


夜晚睡觉的姿势与胸部的形状有很大的关系。胸部朝下趴着睡觉,体重压迫到胸部,就会造成胸型的崩坏。



2. 酸奶果汁


酸奶中丰富的蛋白质有利于乳房的挺拔和弹性,将酸奶和青木瓜或核桃加以炼乳相组合,能够刺激女性荷尔蒙的分泌,促进胸部发育,达到减肥丰胸的完美效果。



3、豆浆


豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还有丰胸作用。有些MM的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。



4、花椰菜


花椰菜富含维他命A有利于激素分泌,能帮助乳房发育。在煮食花椰菜的时候要注意,因为维他命B和C容易因受热溶出而流失,所以煮花椰菜要小心别煮太久,最好煮熟马上捞起来。这样能保存好花椰菜的营养,对丰胸更有效果。

cache
Processed in 0.011102 Second.